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¡Tu CUERPO es realmente un PAÍS DE LAS MARAVILLAS, incluso si aún no lo ves!

 

La vida tiene suficientes competencias; tu cuerpo NO debería ser uno de ellos.

Tienes suficiente para manejar entre el trabajo, la escuela, la familia y la vida social, sin complicar aún más las cosas con cuestiones de apariencia.

Si alguna vez ha tenido problemas con alguno de los síntomas de la dismorfia corporal, sabe lo dañino que puede ser para su salud, mucho menos para su vida.

Aumento de peso

Pérdida de peso

Problemas digestivos

Depresión

Cambios de humor

Estas son solo algunas de las luchas que enfrentas cuando ves a alguien diferente en el espejo.

DATO NO TAN DIVERTIDO: Debido a los altos niveles de estrógeno, las mujeres a menudo tienen una probabilidad mucho mayor de desarrollar depresión y dismorfia corporal.

El problema es que has estado LUCHANDO contra tu cuerpo en lugar de TRABAJAR con él.

¡PUEDES amar la piel en la que estás y te mostraré cómo!

Cassandra Schmigotzki, Wellness Coach
Cassandra Schmigotzki

Conoce a CASSANDRA

Creé The Long and Winding Road to Wellness después de descubrir en mi viaje de vida saludable que el coaching de bienestar es mi pasión y propósito para vivir.​ Los Programas de Coaching de Bienestar Brand New Me fueron el resultado.

 

 

Teléfono: 317.721.8651   | Correo electrónico: Cassandra@LAWRTW.com

 

 

Sentirse mejor comienza desde adentro hacia afuera.  Creo que una mujer sana y equilibrada que se siente mejor brillará y se verá mejor.  Ayudo a mujeres de todas las edades a tomar medidas para mostrar a su cuerpo un poco de amor propio y aceptar la piel en la que se encuentran.  Convierto las experiencias personales negativas en positivas para el cuerpo y ayudo a las mujeres a emprender el camino hacia una vida equilibrada y saludable, y a amar su cuerpo en el proceso.

Ya sea que haya estado luchando con su salud y bienestar durante años o que su desafío sea nuevo, lo respaldaré.  Guío a mujeres como tú para que identifiquen la causa de tus problemas y te encaminen para ayudarte a ser la mejor versión de ti misma.

Tu cuerpo es único.  Tus desafíos son únicos.  Lo entiendo, completamente.

¡Eres como ningún otro, eres hermoso y las vibraciones positivas del cuerpo están llegando a ti!

Lo sé, probablemente estés pensando: "Cassandra, ¿qué se supone que debo hacer? Mi cuerpo NO es la definición de los objetivos corporales".  Te escucho, pero déjame compartir algo contigo.

Los cambios negativos pueden ocurrir de la noche a la mañana, pero los cambios buenos generalmente toman mucho más tiempo.  Para la mayoría de las mujeres, los desafíos emocionales se pueden corregir a través de cambios sistemáticos y acciones positivas repetidas.

Escuche, el tiempo pasará de todos modos, y si no toma medidas ahora, mirará hacia atrás y deseará haber comenzado.  ¡Es hora de que sientas amor y respeto cuando te mires al espejo!

 
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No importa quién seas, no importa lo que hagas, absolutamente y positivamente tienes el poder de cambiar.

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